Dopo mesi di routine quotidiana fatta d’impegni di lavoro, famiglia e amici è tempo di fermarsi e di pensare un po’ a se stesse. È molto importante imparare a sentire il proprio corpo, le sue necessità e capire quando è giusto dedicargli un po’ di tempo.
Se anche tu vuoi iniziare il nuovo anno con la giusta energia, vuoi rilassarti e togliere tutte le contratture muscolari che ti impediscono di goderti ogni istante della giornata, allora è giunto il momento di affidarti a noi!
Prova il massaggio con pietre calde in sinergia
all’olio essenziale di sandalo.
Il massaggio con le pietre calde (o Hot Stone) è una tecnica di massaggio che prevede l’utilizzo di pietre lisce che possono essere calde, ma a volte anche fredde.
Questa tecnica mescola l’utilizzo di manovre occidentali fisiologiche a elementi dell’Ayurveda, e aiuta a dare sollievo a molti disturbi.
Lo scopo di questo massaggio è quello di decontrarre i muscoli, liberare dalle tensioni mentali e fisiche e suscitare un naturale benessere nella persona.
I BENEFICI
Il massaggio Hot Stone è una coccola che rilassa la mente e il corpo, perfetto per dare sollievo in situazioni di dolore muscolare e sintomatologie artritiche e reumatiche.
Questo massaggio aiuta a decontrarre i muscoli e stimola un rilassamento immediato del corpo, agendo in profondità grazie alla capacità della pietra di mantenere
la temperatura gradevole.
La temperatura provoca la vasodilatazione, sfiamma e aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, favorendo anche il lavoro dell’apparato nervoso.
Le pietre calde sono un toccasana per il mal di schiena, ma tanti sono anche i benefici mentali che esse recano: il massaggio con pietre calde aiuta lo stress, l’insonnia e la depressione, e viene spesso integrata ad aromaterapia per amplificare il benessere.
Allora, cosa aspetti?
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Ti aspetto,
Evania – Centro Benessere Flaminius